Shilajit : un complément alimentaire bio rempli de bienfaits
Le Shilajit est une résine naturelle très rare, récoltée dans les montagnes de l’Himalaya et de l’Altai. Il est utilisé depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurvédique et est souvent surnommé « l’élixir de vie ». Sa formation résulte de la décomposition lente de matières végétales sur plusieurs siècles ainsi que de l’action des micro-organismes. Ce processus naturel donne au Shilajit une composition exceptionnelle, riche en acides fulviques, minéraux (fer, zinc, magnésium), vitamines et antioxydants. Grâce à cette richesse, le Shilajit est réputé pour ses nombreux bienfaits. Il aide à stimuler l’énergie et la vitalité, réduit la fatigue physique et mentale, soutient la mémoire et la concentration, et améliore la récupération musculaire après l’effort. De plus, ses propriétés antioxydantes contribuent à lutter contre le vieillissement cellulaire et renforcent le système immunitaire. De nombreux utilisateurs témoignent également d’un meilleur équilibre hormonal et d’une amélioration du bien-être général.
Comment intégrer le Shilajit dans votre quotidien ?
Le Shilajit se présente sous différentes formes, ce qui facilite son utilisation selon les préférences et les besoins de chacun. La forme traditionnelle est la résine pure, une matière collante et foncée à dissoudre dans de l’eau tiède, du lait ou des infusions. Cette méthode permet une absorption optimale des principes actifs. Pour plus de praticité, le Shilajit est aussi disponible en capsules, ce qui permet d’avoir un dosage précis et facile à intégrer à la routine quotidienne, notamment pour les personnes en déplacement.
Il existe également des poudres de Shilajit, parfaites pour être mélangées à des smoothies, jus ou autres boissons santé. Le dosage varie en fonction de la concentration et de la forme choisie, mais il est généralement conseillé de commencer avec une petite quantité, puis d’ajuster progressivement selon les effets ressentis.
Où trouver du Shilajit de qualité à Orléans ?
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du Shilajit, Les Comptoirs de la Bio Beauté, situés en plein cœur du centre-ville d’Orléans, sont là pour vous conseiller. Nous proposons du Shilajit sous la forme de gélules, à travers deux marques bio : Vitall+ et Ayur Vana.
Issus de sources fiables et rigoureusement contrôlées, ces compléments alimentaires garantissent une grande pureté et une excellente efficacité.
Notre équipe d’esthéticiennes et de naturopathes vous accueille avec plaisir, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Nous sommes ouverts le lundi de 14h à 19h, et du mardi au samedi de 10h à 19h. Nous prenons le temps de vous conseiller, selon vos besoins et votre bien-être. N’hésitez pas à venir nous rendre visite au 9 rue des Halles, en plein cœur d’Orléans.